這次閱讀的書籍，是學習家Manor我上新北市立圖書館網站，利用網路預約借的，書名直接的反應出，現今社會上多數人，常逼著自己做一些不開心的事，而這本書如何讓你將在乎成本花在必要的人事物上？就聽學習家Manor我大致敘述一下吧！
書裡主要分成4章，分別為談「在乎成本」與幹捨離（第一章）、步驟一：決定要幹捨離的事項（第二章）、步驟二：執行幹捨離（第三章）、翻轉人生的幹捨離魔法（第四章），以下逐一說明。
在第一章中，講述「不抱歉的清理法」的中心思想就是「別淪為王八蛋」，同時運用「誠實以對」和「保持禮貌」這兩個要素，能讓你進行的更加順暢，而關於「別人怎麼想」這一點，你唯一能控制的是自己的行為會如何影響對方的「感受」，而非「看法」，另外在進入第二章前，建議先檢視自己的心之倉庫，編好你的「在乎預算表」，重點在於排好優先順序、心動的事項優於心煩的事項、樂意選擇去做優於出於義務去做。
在第二章中，將可能會付出在乎成本的事項分成四大類，分別為「事物」、「工作」、「朋友、點頭之交以及陌生人」、「家人和親戚」，在四大類中各別檢視你所需要付出在乎成本的項目，當中提出制定「個人原則」可以幫你迅速且有效率的省下在乎成本，另外也舉出某些時候，傷害陌生人的感受也沒關係的情況，而有些在乎成本雖然無法討價還價，但可以在不盡理想的情況下，盡量取得對自己最好的結果。
在第三章中，根據你壓根不在乎的項目實際執行幹捨離，依時間、心力、金錢繪出文氏圖後，並將要執行的項目標示上去，可以看出這些項目佔據了哪一區塊？清除之後能獲得些什麼？另外根據不同的幹捨離事項，舉出幾個實例協助讀者上手。
在第四章中，清點你幹捨離這些不在乎的項目後，所賺回的時間、心力、金錢，同時亦有益於你的生理和心理健康狀態，在此作者提出五件值得付出更多在乎成本的事，分別為旅行、注重健康、學外語、退休後的理財規劃、學會一項派對雜技。
透過這本書可以學會幹捨離自己不在乎的項目並取回在乎成本，若大家跟我一樣對此書有興趣，最後購書連結附上給大家參考。
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參考書籍：管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則。
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