近年來在社群媒體上，常聽見名為「情緒價值」的詞彙，具體是在說些什麼呢？就聽學習家Manor我解說一下吧！
▲ 圖片取至 Pexels
情緒價值是指一個人透過語言或行為，可以影響他人的情緒，激發正面情緒，給人美好感受，從而減輕了壓力感。
生活中也常見情緒價值的例子，像是另一半幫你點了愛吃的食物，此時可以透過談話或肢體語言，表達對於對方貼心舉動的讚美。
聽完了情緒價值，我們可以反思，無論是親情、友情或愛情，適時的給予對方情緒價值，不僅能提升彼此的親密度，也能讓對方感受到付出是有回饋，從而達到一個正向的循環。
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