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最近聽聞心理學上有個現象，名為海格力斯效應，這在說些什麼呢？就讓學習家Manor我帶你了解一下吧！

▲ 圖片取至 Pexels

故事起源是這樣，希臘神話中有位大力士名為海格力斯，某日他走在一個坎坷不平的道路上，看見腳邊有個鼓起袋子般的東西，海格力斯覺得很難看便踩了那東西一腳，誰知那東西不但沒被踩破，反而膨脹起來，並成倍地變大，這激怒了海格力斯，於是順手拿起一根木棒砸了那個怪東西，結果那東西竟膨脹到把路也堵死了。

海格力斯奈何不了它，此時一位聖者走到海格力斯面前對他說：「朋友，別動它了，忘了它，離它遠去吧，它叫仇恨袋，你不惹它，它便會小如當初；你若侵犯它，它就會膨脹起來與你敵對到底」，海克力斯聽從聖者的建議，果然那東西慢慢地變回一開始的大小，於是社會心理學家將「以牙還牙、以眼還眼」、「以其人之道還治其人之身」的心理現象稱為「海格力斯效應」。

生活中也常見海格力斯效應，像是「別人對我不好，那我也不想讓他好過」的這種報復心態。

聽完了海格力斯效應，我們可以反思，正所謂「冤冤相報何時了」，懂得知足、感恩、善解、包容，這世界才會更加的美好。