最近聽聞心理學上有個現象,名為甜檸檬效應,頭一次聽見的朋友應該會和學習家Manor我一樣一頭霧水,甚至想說是什麼奇怪理論?若你跟我一樣好奇,接著就聽我娓娓道來吧!

▲ 圖片取至 Pexels
故事起源是這樣,有隻餓著肚子的狐狸,四處找尋可以果腹的食物但遍尋不著,只找到一顆酸檸檬,於是騙自己說這顆檸檬是甜的,正是我想吃的食物。
從這個故事中可以看出,當我們得到一個不理想的結果時,藉由提升原有事物的價值,來平衡自己的內心,自我欺騙下所產生的心理機制。
生活中也常見甜檸檬效應,像是我們做著一份自己不喜歡的工作,卻安於現狀不想改變,便試圖說服自己,這份工作的薪資待遇很不錯,沒什麼值得嫌棄的,但內心還是很掙扎矛盾。
聽完了甜檸檬效應,我們可以反思,勇於承認內心真實的想法,不甘屈就那就提升自己的能力去改變,才有另一個選擇的機會。
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