最近聽聞心理學上有個現象，名為阿倫森效應，頭一次聽見的朋友應該會和學習家Manor我一樣一頭霧水，甚至想說是什麼奇怪理論？若你跟我一樣好奇，接著就聽我娓娓道來吧！
▲ 圖片取至 Pexels
心理學家阿倫森曾做過一項實驗，他讓受試者接受來自四組成員的評價，再讓受試者決定他們對哪一組人最有好感，第一組對受試者讚譽有加、第二組對受試者貶損否定、第三組對受試者先褒後貶、第四組對受試者先貶後褒，結果發現絕大部分受試者對第四組最有好感，而對第三組最為反感。
從這個故事中可以看出，人們會隨著獎勵遞減而使態度逐漸趨向負面，反之在獎勵遞增的情況下，人們會逐漸展露積極的態度。
生活中也常見阿倫森效應，像是爸媽說上學期段考考90分以上，給孩子零用錢買想要的遊戲，於是孩子努力讀書達成目標，但下學期段考爸媽沒給誘因後，孩子就沒有積極念書的動力。
聽完了阿倫森效應，我們可以反思，要讓自己持之以恆的做某件事，不能單單只因為外在因素，找出內在動機更能驅使我們前進。
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