學習家Manor成長足跡

最近聽聞心理學上有個現象，名為超限效應，頭一次聽見的朋友應該會和學習家Manor我一樣一頭霧水，甚至想說是什麼奇怪理論？若你跟我一樣好奇，接著就聽我娓娓道來吧！

▲ 圖片取至 Pexels

故事起源是這樣，美國著名作家馬克．吐溫在教會聽牧師演講，起初他覺得牧師講得很好，決定聽完後捐款，過了十分鐘，牧師還沒講完，他有點不耐煩，決定只捐一些零錢，又過了十分鐘，牧師還沒講完，他很不滿意，決定半毛錢也不捐了，就在牧師終於結束演講開始募捐時，過於氣憤的馬克．吐溫不僅沒捐款，還從盤子裡偷了兩塊錢。

超限效應指出，一個人如果接受的訊息太多，刺激過度或過強（或時間太長），會出現極不耐煩的感覺，甚至出現逆反、叛逆等現象。

生活中也常見超限效應，像是在職場上時間分配不當，導致較急迫的工作沒完成而時常加班，久而久之對工作產生倦怠感，又或在校園中，A科目的老師上課想趕進度，跟B科目的老師調課，造成同一門課連堂，也因為上太長時間，造成學生的注意力大幅下降。

聽完了超限效應，我們可以反思，任何事情過猶不及都不好，要點到為止，又讓對方明瞭，也是門學問。